Wësse wéi et sech verbreet

1. COVID-19 verbreet sech einfach vu Persoun zu Persoun, haaptsächlech op folgend Strecken:

2. Tëscht Leit déi an enke Kontakt matenee sinn (bannent 6 Meter).

3. Duerch Atmungsdrëpsen, déi produzéiert ginn, wann eng infizéiert Persoun hustt, néit, ootemt, séngt oder schwätzt.

4. Atmungsdrëpsen verursaachen Infektioun wa se inhaléiert oder op Schleimhäute deposéiert ginn, sou wéi déi déi bannenzeg vun der Nues an dem Mond leien.

5. Leit, déi infizéiert sinn awer keng Symptomer hunn, kënnen och de Virus un anerer verbreeden.

Manner üblech Weeër COVID-19 kënne verbreeden

1. Ënner gewëssen Ëmstänn (zum Beispill wann d'Leit a geschlossene Plazen mat enger schlechter Belëftung sinn), kann de COVID-19 heiansdo duerch d'Loftiwwerdroung verbreet ginn.

2. COVID-19 verbreet sech manner dacks duerch Kontakt mat kontaminéierte Flächen.

Jiddereen Sollt

Hänn wäschen Luucht Ikon

Wäscht Är Hänn dacks

1. Wäscht Är Hänn dacks mat Seef a Waasser fir op d'mannst 20 Sekonnen, besonnesch nodeems Dir op enger ëffentlecher Plaz war, oder nodeems Dir Är Nues geblosen hutt, Houscht oder Nëss.
2. Et ass besonnesch wichteg ze wäschen:
3. Ier Dir iesst oder preparéiert
4. Ier Dir Äert Gesiicht beréiert
5. Nom Toilette benotzt
6. Nodeems Dir eng ëffentlech Plaz verléisst
7. Nodeems Dir Är Nues geblosen hutt, Houscht oder Nëss
8. Nom Ëmgang mat Ärer Mask
9. Nodeems Dir eng Windel gewiesselt hutt
10. Nodeems ee sech krank gemaach huet
11. Nodeems Dir Déieren oder Hausdéieren beréiert
12. Wann Seef a Waasser net einfach verfügbar sinn, benotzt en Handreiniger deen op d'mannst 60% Alkohol enthält. Deckt all Uewerflächen vun Ären Hänn a reift se zesummen, bis se sech dréchen.
13. Vermeit Ären Aen, Nues a Mond mat net gewäschen Hänn ze beréieren.

Leit Feiler Luucht Ikon

Vermeit enke Kontakt

1. An Ärem Heem: Vermeit enke Kontakt mat Leit déi krank sinn.

2. Wa méiglech, halen 6 Féiss tëscht der Persoun déi krank ass an anere Stot Memberen.

3. Ausser Ärem Heem: Setzt 6 Meter Distanz tëscht Iech selwer a Leit déi net an Ärem Stot wunnen.

4. Denkt drun datt verschidde Leit ouni Symptomer fäeg sinn Virus ze verbreeden.

5. Bleift op d'mannst 6 Meter (ongeféier 2 Waffenlängt) vun anere Leit.

6. Ofstand vun aneren ze halen ass besonnesch wichteg fir Leit, déi méi héich riskéiere ganz krank ze ginn.

Kapp Säit Mask Luucht icon

Deckt Äre Mond an d'Nues mat enger Mask wann Dir ronderëm anerer sidd

1. Masken hëllefen datt Dir de Virus kritt oder verbreet.

2. Dir kéint COVID-19 un anerer verbreeden och wann Dir net krank sidd.

3. Jiddereen soll eng Mask an ëffentlechen Astellungen droen a wa ronderëm Leit déi net an Ärem Stot wunnen, besonnesch wann aner sozial Distanzéierungsmoossname schwéier ze pflegen sinn.

4. Masken däerfen net op jonk Kanner ënner 2 Joer geluecht ginn, iergendeen déi Problemer huet mat Otmen, oder onbewosst ass, onfäeg ass oder soss net fäeg ass d'Mask ouni Hëllef erauszehuelen.

5. Benotzt NET eng Mask fir e Gesondheetsariichtung. Momentan sinn chirurgesch Masken an N95 Atmungsapparaten kritesch Versuergung déi fir Gesondheetsariichter an aner First Responder reservéiert solle sinn.

6. Fuert weider ongeféier 6 Meter tëscht Iech selwer an aneren. D'Mask ass keen Ersatz fir sozial Distanzéierung.

Box Tissue Liicht Ikon

Deckelen Hust a Schnëss

1. Deckt ëmmer Äert Mond an d'Nues mat engem Tissu wann Dir Houscht oder Nëss oder den Innere vum Ellbog benotzt an net späizt.

2. Geheit gebrauchten Tissuen an den Dreck.

3. Wäscht direkt Är Hänn mat Seef a Waasser fir op d'mannst 20 Sekonnen. Wann Seef a Waasser net einfach verfügbar sinn, botzt Är Hänn mat engem Handreiniger deen op d'mannst 60% Alkohol enthält.

sprutzen Fläsch icon

Botzen an desinfizéieren

1. Propper AN desinfizéieren dacks beréiert Flächen all Dag. Dëst beinhalt Dëscher, Dierknäppchen, Liichtschalter, Countertops, Handle, Schreifdicher, Telefonen, Tastaturen, Toiletten, Kranen, a Wäschbuer.

2. Wann Uewerflächen dreckeg sinn, botzen se. Benotzt Wäschmëttel oder Seef a Waasser virum Desinfektioun.

3. Dann benotzt en Hausdesinfektiounsmëttel. Déi meescht üblech EPA-registréiert Haushaltsdesinfektiounsmëttel extern Ikon funktionnéiert.

Kapp Säit medezinesch Luucht icon

Iwwerwaacht Är Gesondheet Daily

1. Gitt alarméiert fir Symptomer. Kuckt fir Féiwer, Hust, kuerz Atem oder aner Symptomer vum COVID-19.
2. Besonnesch wichteg wann Dir essentiell Kommissioune leeft, an de Büro oder op d'Aarbechtsplaz gitt, an Astellungen wou et schwéier ka sinn eng kierperlech Distanz vu 6 Féiss ze halen.
3. Huelt Är Temperatur wann Symptomer entwéckelen.
4. Huelt Är Temperatur net innerhalb vun 30 Minutten no der Ausübung oder nodeems Dir Medikamenter hutt, déi Är Temperatur erofsetze kënnen, wéi Paracetamol.
5. Gitt CDC Guidance wann d'Symptomer entwéckelen.

Box Tissue Liicht Ikon

Schützt Är Gesondheet Dës Grippesaison

Et ass méiglech datt Grippeviren an de Virus deen COVID-19 verursaacht sech souwuel dësen Hierscht wéi och de Wanter. Gesondheetssystemer kéinten iwwerwältegt ginn, béid Patienten mat Gripp a Patienten mat COVID-19 ze behandelen. Dëst bedeit datt eng Gripp Impfung wärend 2020-2021 ass méi wichteg wéi jee. Wärend eng Gripp Impfung kritt net géint COVID-19 schütze ginn et vill wichteg Virdeeler, wéi:

1. Flu Impfunge goufen ugewisen de Risiko vu Grippekrankheet, Spidol an Doud ze reduzéieren.

2. Eng Gripp Impfung kréien kann och Gesondheetsservicer spueren fir d'Betreiung vu Patienten mat COVID-19.